欧米伽3 有助于心血管健康

发布日期：2023-09-01 00:26浏览次数：

本文摘要：-3脂肪酸对身体健康有很多益处。研究表明-3EPA和DHA能增进甘油三酯的减少有益心脏身体健康。还有研究指出-3脂肪酸可有助其他一些状况类风湿关节炎、抑郁症和其他等。欧米伽3 - 结构构成 -3脂肪酸成份为源于鱼类动物的二十碳五烯酸（Eicosapentaenoicacid，EPA，含5个不饱和键）和二十二碳六烯酸（Docosahexaenoicacid，DHA，含6个不饱和键），二者不含不饱和键较多，有较强的调整血脂起到。

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